Уход за кожей ног – это очень важное и нужное дело. Наверное, каждый знает, что на стопе, располагаются множество нервных точек, которые отвечают практически за все органы в нашем теле. В данной статье вы найдете несколько полезных советов и рецептов, благодаря которым ваши ноги всегда будут здоровыми и ухоженными.
-Вечерний уход
Вечером, после долгого рабочего дня, обязательно попарьте ноги в теплой воде. В воду можно добавить масло лаванды, мелисы, розмарина или чайного дерева с iherb. Обязательно потрите ноги пемзой.
-Очищающая маска
Смешайте 2 – 3 с.л кукурузной муки и 2 с.л. масла авокадо, смешивайте до тех пор, пока не получиться кашица. По желанию можете добавить несколько капель оливкового масла, оно омолаживает и увлажняет кожу. Затем возьмите небольшое количество смеси и разотрите ее между пальцами, после этого массажными движениями нанесите немного смеси на ступни. После этого помойте ноги под струей теплой воды и вытрите их полотенцем. Данную маску можно делать один или два раза в неделю для лучшего эффекта.
-Прогревающие и тонизирующие маски
Немного подогрейте 3 чашки цельного молока. Отдельно смешайте 1/2 чашки морской соли и 1/3 чашки оливкового масла. Опустите ноги в теплое молоко на 10 минут, после этого помойте их теплой водой. Затем массажными движениями нанесите на стопы смесь морской соли и оливкового масла. После этого снова помойте ноги и нанесите увлажняющий крем. После проделанных процедур наденьте теплые носки.
Смешайте 1/2 банана, 1 с.л меда, 1/2 лимона и 1с.л маргарина. Нанесите получившуюся смесь на верхнюю часть стопы и оденьте носки. Данный компресс делается перед сном, утром необходимо помыть ноги теплой водой.
-Невозможно без массажа
Необходимо каждый день массировать стопы с эфирными маслами. К ним можно добавить увлажняющий и успокаивающий крем с экстрактом ромашки, который спасет вашу кожу от пересыхания.
Cредства по уходу за ногами
Читайте также:
Iherb купон