• Обзор товаров

  • Статьи

  • 

  • Полезные статьи

  • Календарь

    Январь 2018
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  
  • Сегодня так модно использовать слово «Ароматерапия», везде продаются ароматические свечи, масла – и все говорят о том, как это полезно для вашего здоровья. Кажется что все это лишь реклама, но вспомнив историю, мы увидим, что ароматерапия применяется уже многие столетия, а значит, от нее есть какая-то польза. Давайте разбираться, как с помощью ароматерапии можно не только улучшить свое душевное и психическое здоровье, но и физическое. Как ее использовать в нашей повседневной жизни.
    По сути ароматерапия является неинвазивным, природным искусством исцеления, которое использует ароматы эфирных масел для содействия общему благосостоянию. В то время как эфирные масла, на самом деле, обладают лечебными свойствами.
    Сила ароматерапии заключается в ее способности стимулировать воображение и создавать почти мгновенное чувство радости. В отличие от других методов лечения, таких как акупунктура или лекарства, ароматерапия является неинвазивным методом. Это означает, что ничего не надо принимать внутрь, ни таблеток, ни растворов.
    Ароматерапия попадает под довольно новую науку, называемую психонейроиммунология, которая изучает взаимодействие между психической, нервной и иммунной системой. Наука подтвердила, что вдыхание приятных ароматов или получение расслабляющего массажа на самом деле укрепляет иммунную систему организма и возвышает дух. А такие вещи, как несчастье, плохое настроение и спертый воздух снижает сопротивляемость организма к заболеваниям, а также притупляют дух. Так, используя ароматерапию в своей повседневной жизни, можно реально укрепить вашу иммунную систему, быть позитивным и сохранить ясный взгляд на жизнь.
    Есть основания полагать, что использование ароматических масел было еще на заре человечества, вещественные доказательства ведут к древним египтянам. Об этом говорят найденные глиняные таблички с названиями эфирных масел, а также записи на папирусе с большим количеством способов применения этих масел. Китайцы использовали ароматические травы и массаж задолго до рождения Христа. Индийская терапия известна как аюрведическая медицина, которая используют приемы массажа, болевые точки и эфирные масла, чтобы добиться наилучшего результата. Гиппократ, греческий врач, известный как “отец медицины”, также рекомендовал ежедневно использовать ароматические ванны и массаж. Это всего лишь несколько исторических примеров.
    Исторические примеры несомненно хороши, но мы хотим знать как же оно действует на наше здоровье, каков механизм. Ответ прост: наше обоняние.
    Из всех пяти чувств, обоняние попадает в мозг в первую очередь. Быстрее, чем скорость пули, это прямой путь к мозгу. Существует также дополнительный способ использования ароматерапии: через кожу. Это делается обычно с помощью массажа, который имеет три очень четкие преимущества: осязание, обоняние и впитывание. Эфирные масла также могут быть использованы, когда вы принимаете ванну.
    Вдыхание, прямое действие и массаж являются одними из наиболее распространенных способов применения эфирных масел, и ароматерапии.
     

     
    ————————————————————–
    Читайте также:
    Как заказать с iHerb
    iHerb